Только у здоровых родителей могут быть здоровые дети

Здоровье – состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов (по определению ВОЗ).

Современная женщина испытывает колоссальную нагрузку. Чтобы выносить и родить здорового ребенка, она должна быть здорова.

Женщина крайне чувствительна к изменениям в социальной, экономической, общественной жизни страны состоянием своего здоровья, репродуктивным поведением и показателями здоровья своих детей.

Отмечается ухудшение состояния здоровья беременных женщин.

Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, вторичные иммунодефициты, метаболические нарушения, как следствие неправильного питания и гиподинамии – вот сегодняшние проблемы цивилизации. А еще стрессы, курение алкоголь.

Растет число женщин с анемиями.

Аборты - это главная причина гинекологических заболеваний, большинство из которых начинается с момента, когда женщина решила вмешаться в естественный процесс.

Следствием аборта являются хронические воспалительные заболевания, бесплодие, недонашивание.

Здоровый образ жизни это:

- рациональный режим труда и отдыха,

- здоровый быт и семейные отношения,

- высокий культурный уровень, самореализация,

- экологическая грамотность,

- своевременная диспансеризация.

Ежегодные профилактические осмотры должны включать:

- контроль артериального давления,

- общий анализ крови и биохимический анализ крови на сахар, холетерин,

- флюорографию органов грудной клетки,

- осмотр стоматологом, дерматологом,

-гинекологический осмотр со взятием мазков на онкоцитологию,

- обследование на инфекции, передающиеся половым путем ( по показаниям),

- анализ крови на онкомаркеры (СА-125) и УЗИ малого таза с 30 лет при высоком риске рака яичников и колоректального рака,

- УЗИ молочных желез (до 40 лет) или маммографию (с 40 лет),

- самообследование молочных желез необходимо проводить ежемесячно в 1 половине менструального цикла.

Отдельный вопрос – вакцинация. Она является добровольной. Но только своевременно сделанная прививка может защитить от ряда тяжелых заболеваний и их последствий.

- Ежегодно в осенний сезон проводится вакцинация против гриппа.

- Каждые 10 лет ревакцинация от дифтерии и столбняка.

- Вакцинация против краснухи и кори при отсутствии в анализах крови Ig G к ним.

- Вакцинация против ВПЧ.

Здоровье ваше и ваших будущих детей в ваших руках!